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張朝陽談克服焦慮:樹立長期的價值觀,讓自己忙起來

  新浪科技訊 2月9日下午消息,搜狐創始人、董事局主席兼首席執行官張朝陽和360集團創始人周鴻祎相約《星空下的對話》第四期,一起回顧創業往事,聚焦當下討論企業生命周期與人生路徑選擇。

  在談及如何克服焦慮時,張朝陽表示,人要確立自己長期高遠的價值觀,然后圍繞自己的目標忙起來,活到老、學到老、做到老,在這個過程中可能會有各種各樣的問題,可能會是焦慮,但是忽視它,不要去解決就行了。

  “焦慮是分程度的,除非你的焦慮已經到了非常病態的程度,這是需要根據專業的人員來進行輔導的,通過行為心理學的輔導解決問題。其他的你要盡量克服他,不要吃藥。”張朝陽表示。(文猛)

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